| 0005540600 |
Gestió de l'automotivació |
| 2017-2018 |
Taller. Prof. Cicles Formatius de Grau Mitjà i Superior |
| |
|
| |
6/7/2018 - 6/7/2018 (5 hores) de 9:00h a 14:00h |
| |
INS Bonanova |
| |
pg. de Circumval·lació, 8 (Barcelona) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei d'Ordenació de la Formació Professional Inicial
|
| | |
| |
|
| | |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
Adreçat a professorat que vulgui millorar en la gestió de l’automotivació. Adreçat preferentment a professorat de centres de les Xarxes de Qualitat i Millora Contínua.
|
| | |
| Objectius |
1. Facilitar un espai per observar els elements individuals de motivació i desmotivació
2. Facilitar un marc teòric per donar comprensió als nostres mecanismes motivacionals i aprendre a utilitzar-los.
3. Obtenir recursos d’automotivació de fàcil aplicació.
4. Facilitar un espai d’expressió, desestrés i comunicació entre companys més enllà de l’entorn diari.
|
| | |
| Continguts |
1. Aproximació al concepte d’automotivació.
• L’automotivació i les competències associades.
• Tipus d’automotivació.
• I tu com ho fas?
2. Psicologia Positiva: la Psicologia per caminar cap a la felicitat
• Martin Seligman com a origen de la Psicologia Positiva
• Models de Psicologia Positiva:
PERMA
Flow
Espirals emocionals
• Qüestionari VIA de Fortaleses personals
3. Descobrint les emocions positives
4. L’optimisme com a font d’automotivació.
• Qüestionari per l’autoconeixement i la ubicació personal
• Tips per entrenar en optimisme
5.Transferència a la vida real: Conclusions i Pla d’Acció personal.
|
| | |
| Avaluació |
Assistència
|
| | |
| Requisits de certificació |
Assistència
|
| | |
| E-mail |
fpformacio@xtec.cat
|
| | |
| |
|
| Calendari |
| Sessió 1 |
divendres |
06/07/2018 |
- |
- |
|
| | |
